Loop je vast en heb je behoefte aan

een gesprek met een professional?

Single Session Therapy (SST) is dan

misschien precies wat je zoekt!

Ontdek

Welkom bij psychologiepraktijk Wending!

Je kunt bij Wending terecht voor particuliere kortdurende begeleiding middels Single Session Therapy. Lees hier meer over SST.

Deze vorm van hulp kan worden ingezet als ouderbegeleiding, speciaal voor ouders die behoefte hebben aan eenmalig persoonlijk advies en ondersteuning op het moment dat je het nodig hebt. Dit betekent: Geen wachtlijst, geen langdurig traject, geen dossiervorming, maar 1 sessie die je weer op weg helpt.

Ook als volwassene (vanaf 18 jaar) kan deze vorm behandeling precies bieden wat je nodig hebt en op het moment dat het nodig is. Dit geldt voor zowel mannen en vrouwen, maar als je als dame stil wil staan bij welke rol het vrouw-zijn speelt in dat waar je tegen aanloopt, dan ben je hier aan het juiste adres.

Zorgprofessionals zijn van harte welkom voor begeleiding in de vorm van een (eenmalig) ondersteunend gesprek waarbij uiteenlopende zorgen het onderwerp van gesprek kunnen zijn. Ook ben je welkom voor supervisie ten behoeve van de SKJ (her)registratie.

OUDERBEGELEIDING

Als ouder van een kind met (mogelijk) een ontwikkelingsstoornis is de opvoeding een uitdaging. Soms loop je vast en is even sparren met een professional fijn. Maar...

Lees verder

ZORGPROFESSIONAL

De metafoor van het zuurstofmasker heb je vast wel gehoord en zet je mogelijk zelf in je behandeling in: In het vliegtuig leer je eerst je eigen zuurstofmasker op te doen en...

Lees verder

(JONGE)DAMES

Wil je stilstaan bij de aspecten van het vrouw-zijn bijvoorbeeld rolpatronen, (ongewenst) onvervulde rolpatronen, of daar waar een taboe op rust, zoals hormonen?

Lees verder

SUPERVISIE

Zoek je een supervisor voor supervisie ten behoeve van de SKJ (her)registratie? Ook dan kun je hier terecht. De supervisie bestaat uit een enkele sessie van 45 minuten of...

Lees verder

Ouderbegeleiding op maat voor ouders van kinderen met (mogelijk) autisme, ADHD of ADD

De opvoeding van een kind met (mogelijk) een autismespectrumstoornis of ADHD/ADD is een uitdaging. Soms loop je vast en is even sparren met een professional fijn. Maar het kan het lastig zijn om de juiste begeleiding te vinden. De wachtlijsten in de ggz zijn lang en voordat een zorgtraject is opgestart, zijn er eerst een aantal stappen die doorlopen moeten worden. Direct een enkel gesprek aanvragen, kan helaas niet.

Bij Praktijk Wending kunnen ouders wel terecht voor eenmalige ondersteuning precies op het moment dat je dit als ouder(s) nodig hebt. Tijdens dit gesprek bepaal je als ouder(s) het onderwerp dat je wilt bespreken. Samen stellen we een concreet doel vast waar we in het gesprek naartoe werken. Mocht je na afloop behoefte hebben aan verdere gesprekken, dan is dat uiteraard mogelijk, maar we richten ons op een effectief eenmalig gesprek.

Als je je aanmeldt voor begeleiding middels Single Session Therapy dan wordt er zo snel mogelijk een eenmalige sessie ingepland. Afhankelijk van je locatie is dit online, bij je thuis of op locatie. De sessie duurt minimaal 45 minuten en maximaal anderhalf uur. De kosten voor een sessie bedragen 110 euro en worden niet vergoed door de verzekering of de gemeente.

Heb je vragen of twijfel je, neem dan vrijblijvend contact op.

Terug naar boven.

Zorgprofessionals

De metafoor van het zuurstofmasker heb je vast wel gehoord en zet je mogelijk zelf in je behandeling in: in het vliegtuig leer je eerst je eigen zuurstofmasker op te doen en daarna dat van je dierbare(n) want als jij last krijgt van zuurstoftekort, dan kun je niet voor je dierbare(n) zorgen. Vertaalt naar ons werk: zorg goed voor jezelf, dan kun je goede zorg leveren aan je cliënten.

Zorgen voor jezelf betekent ook op tijd hulp zoeken. Want ook als zorgprofessional kun je minder goed in je vel zitten, bijvoorbeeld door een verandering in je privéleven. Een goed gesprek helpen. Je bepaalt zelf welk onderwerp aanbod komt. Hieronder vind je een lijst met voorbeelden van waar we zoal mee aan de slag kunnen gaan:

• Zelfzorg

• Overbelasting (voorloper van burn-out)

• Work-lifebalance

• Perfectionisme

• Onzekerheid, negatief zelfbeeld

• (Faal)angst

• Somberheid

• Onhandige gewoonten zoals piekeren

• Persoonlijke ontwikkeling, zingeving en welzijn

Als je je aanmeldt voor begeleiding middels Single Session Therapy, dan wordt er zo snel mogelijk een online eenmalige sessie ingepland. De sessie duurt minimaal 45 minuten en maximaal anderhalf uur. De kosten voor een sessie bedragen 110 euro.

Heb je vragen of twijfel je, neem dan vrijblijvend contact op.

Terug naar boven.

(Jonge)dames

Als ik op de website verwijs naar mannen of vrouwen, dan is dit vanuit het biologische geslacht bezien, los van gender. Mocht ik onzorgvuldig zijn in het uitdrukken en daardoor kwetsend zijn, dan hoor ik dit graag!

Als ik streef naar gelijkheid, is het dan passend dat ik binnen mijn behandelaanbod onderscheid maak tussen mannen en vrouwen? Ja, dat denk ik wel. Bijvoorbeeld omdat we nog te vaak handelen naar kennis dat is gebaseerd op onderzoek bij mannen en in uiteenlopende gebieden: van de veiligheid in de auto tot het vaststellen van een hartinfarct. Ook in de geestelijke gezondheidszorg worden bepaalde stoornissen bij meisjes minder snel herkent dan bij jongens. En door weinig aandacht of maatschappelijke acceptatie voor 'vrouwspecifieke aandoeningen' is de kans op misdiagnoses groter. Overgangsklachten worden geregeld gezien als depressie, trage schildklier, stress of burn-out. Als laatste belemmeren maatschappelijke (rol)patronen de keuzevrijheid van vrouwen, waardoor levensontwikkelingen of levensmijlpalen meer van invloed zijn op vrouwen.

Ik ben geen vrouwenexpert, maar ik zal desgewenst in de begeleiding bij de aspecten van het vrouw-zijn stil staan die we ten onterechte normaal vinden, waaronder rolpatronen of ongewenst onvervulde rolpatronen, of waar een taboe op rust, zoals hormonen.

Terug naar boven.

Supervisie

Zoek je een supervisor voor supervisie ten behoeve van de SKJ(her)registratie? Ook dan kun je hier terecht. De supervisie bestaat uit een enkele sessie van 45 minuten of een dubbele sessie van 90 minuten. De kosten voor een enkele sessie zijn 90 euro, voor een dubbele 170 euro. De sessies vinden online plaats in op een doordeweekse avond of overdag op de woensdag of vrijdag.

Heb je vragen of wil je (eerst) kennismaken, neem dan vrijblijvend contact op.

Terug naar boven.

Single Session Therapy / Intervention

Single Session Therapy (SST) of Single Session Intervention (SSI) is een laagdrempelige, effectieve vorm van begeleiding, waarbij je in één enkele sessie een specifiek probleem of kwestie aan kunt pakken. De inhoud wordt afgestemd op het doel van je sessie en kan bestaan uit het ontvangen van waardevolle inzichten, wenselijke coping-strategieën en/of praktische oplossingen. Door een focus op het hier-en-nu, kun je direct de stap maken richting positieve verandering of verlichting ervaren.

Voordelen: SST/SSI biedt een praktische oplossing voor als je behoefte hebt aan directe ondersteuning en begeleiding: Er is geen verwijzing of diagnose nodig, er is geen lange wachtlijst en je kunt direct aan de slag met je klachten (er is geen intaketraject). SST/SSI is weinig belastend: Er zijn geen wekelijkse verplichtingen en je kunt de begeleiding online volgen als je wil. SST/SSI kan preventief werken: tijdig inspelen op je zorgen of klachten kan ernstige klachten in de toekomst voorkomen.

Voor wie: Deze vorm van coaching/behandeling is geschikt voor als je even vast bent gelopen of een ander perspectief wilt op een bepaald vlak. Denk bijvoorbeeld aan: angstklachten, stress, gebrek aan overzicht, dilemma’s, (opvoedings)vraagstukken of levensveranderingen.

Voor wie niet: Helaas is SST / SSI minder geschikt bij ernstige problematiek of een crisissituatie.

Wil jij ontdekken hoe een enkele sessie een positieve wending aan je gedachten en vervolgens je leven kan geven? Neem dan vrijblijvend contact op.

Terug naar boven.

Praktijk Wending

Mijn naam is Wendelien Lien-Steltenpöhl. Ik ben registerpsycholoog NIP/gezondheidszorg (GZ-psycholoog) en supervisor SKJ. Ik werk grotendeels en met veel plezier in de bGGZ kind en jeugd in regio BUCH als behandelaar, diagnosticus, regiebehandelaar, werkbegeleider en supervisor. Ook ben ik werkzaam in de dyslexiezorg als regiebehandelaar in de regio Haarlem en de IJmond.

Na meer dan een decennium werkervaring in de GGZ heb ik expertise ontwikkeld op het gebied van ontwikkelingsstoornissen en leesstoornissen en de daarbij komende secundaire klachten zoals overbelasting, negatief zelfbeeld, perfectionisme, problemen met de emotieregulatie en stemmingsklachten.

Mijn affiniteit ligt bij kortdurende begeleiding middels Single Session Therapy. Zo geef ik ouders, andere dames (maar ook heren zijn van harte welkom!) en medezorgprofessionals graag dat steuntje in de rug om weer, of gemakkelijker, verder te kunnen.

De naam wending verwijst naar beweging en verandering: een verandering van gedachten of een verandering van gedrag geeft een verandering van het gevoel. Anderzijds verwijst het naar het wennen (verdragen en accepteren) van dingen (zoals negatieve emoties), zodat er ruimte ontstaat om dat te doen wat je waardevol vindt.

Wat je klacht, zorg, vraag of wens ook is: Voel je welkom om vrijblijvend contact op te nemen!

Kvk-nummer: 93518307; BIG-nummer: 19930350425; NIP-nummer: 245029

Terug naar boven.

Contact

Neem gerust contact op via onderstaande knop.

Stuur een e-mail
X